Warum tue ich es mir an?

Monika Lammeraner • 20. Januar 2022

Von Glück, Gesundheit und anderen Antriebskräften

  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Die Jugendliebe hat nachgelassen,

    Button
  • Bildtitel

    doch ich will weiter segeln.

    Button
  • Bildtitel

    Mein Mann ist kein Segler

    Button
  • Bildtitel

    Technisch gesehen verlangt mein Fall eine spezielle Handhabung

    Button
  • Bildtitel

    Anstatt Trost zu suchen,

    Button
  • Bildtitel

    sollte ich das Schicksal in die eigene Hand nehmen

    Button
  • Bildtitel

    Wenn ich auf die Mast klettere, fühle ich mich ganz klein und kriege Angst

    Button
  • Bildtitel

    doch dann genieße ich diesen wunderschönen Ausblick

    Button
  • Bildtitel

    Es mag sein, dass die anderen es besser können

    Button
  • Bildtitel

    aber: selbstständiges Handeln ist für mich relevant

    Button
  • Bildtitel

    Ich übernehme die Verantwortung für meine Familie

    Button
  • Bildtitel

    Es wird nicht immer einfach - manche quält die Seekrankheit

    Button
  • Bildtitel

    doch nach 2 Stunden baden wir schon in einer geschützten Bucht

    Button
  • Bildtitel

    Die Gesundheit hat nachgelassen,

    Button
  • Bildtitel

    doch ich will weiter leben.

    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Mein Mann ist kein Orthopäde

    Button
  • Bildtitel

    Technisch gesehen verlangt mein Fall eine spezielle Handhabung

    Button
  • Bildtitel

    Anstatt Trost zu suchen,

    Button
  • Bildtitel

    sollte ich das Schicksal in die eigene Hand nehmen

    Button
  • Bildtitel

    Ich werde skeptisch, wenn ich von den neuen "Hausaufgaben" erfahre

    Button
  • Bildtitel

    doch dann genieße ich diese Auszeit vom Alltag

    Button
  • Bildtitel

    Es mag sein, dass die anderen es besser können

    Button
  • Bildtitel

    aber: selbstständiges Handeln ist für mich relevant

    Button
  • Bildtitel

    Ich übernehme die Verantwortung für meine Gesundheit

    Button
  • Bildtitel

    Es wird nicht immer einfach - manche quälen die Behandlungsreaktionen (hier wird die Erstverschlimmerung nach Osteopathie gemeint)

    Button
  • Bildtitel

    doch nach 2 Tagen klingen Sie wieder ab (bitte beachten: dies ist kein Heilversprechen; die ärztliche Abklärung ist unerlässlich)

    Button
von Monika Lammeraner 27. Februar 2026
Seit sechs Monaten absolviere ich die vierjährige Ausbildung in systemischer Tanztherapie am Europäischen Zentrum für Tanztherapie EZETTHERA. Nach dem Einführungsseminar vor zwei Jahren schrieb ich auf Instagram: Die 4-jährige Ausbildung finde ich hochinteressant aber auch sehr aufwendig und nicht wirklich notwendig für meine berufliche Situation. Aber vielleicht, wenn es mir in ein paar Jahren fad ist und ich nicht mehr so hohe Abschreibungen aufgrund von Praxisgründung habe… wer weiß😉. Ja genau?! Ich habe bisher an vier Seminaren teilgenommen – und spüre jetzt schon, wie diese Ausbildung meine therapeutische Identität erweitert. Hier ein Überblick über die Inhalte: 1. Seminar – Gruppendynamik 12 Menschen beginnen gemeinsam. Rollen entstehen, Stärken werden sichtbar. Ich erlebe mich als „Hüterin des entspannten Genusses“ – eine regulierende, genussvolle Präsenz im Gruppenfeld 🧘‍♀️🌸. 2. Seminar – Authentische Bewegung In der Stille und mit geschlossenen Augen lassen wir Bewegung entstehen – ohne Vorgabe, ohne Konzept Eine inspirierende, nicht immer einfache Selbstbegegnung jenseits der Struktur. Ein Weg vom Tun ins Sein 🌊💛. 3. Seminar – Entwicklungspsychologie 👶 Spielerisch und tief zugleich. Wir tanzen die Begegnung von Eizelle und Spermium, schlüpfen in Mutter- und Säuglingsrolle, erkunden frühe Bindungserfahrungen . Psychotherapie durch Bewegung wird hier unmittelbar erfahrbar. 4. Seminar – Struktur in der Tanztherapie 🧩 Die Auseinandersetzung mit Rahmen, Setting und Verantwortung weckt in mir die Lust, im zweiten Ausbildungsjahr eine Tanztherapie-Gruppe in meiner Praxis zu initiieren🚀. Fortsetzung folgt! 🌟
von Monika Lammeraner 9. Oktober 2025
Kryotherapie und Osteopathie für Neurodermitis
von Monika Lammeraner 9. Oktober 2025
Vor zwei Wochen habe ich meinen Master of Science in Osteopathie an der Donau-Universität Krems verteidigt – ein ganz besonderer Meilenstein auf meinem beruflichen und persönlichen Weg. Meine Masterarbeit trug den Titel: „Osteopathic Manipulative Treatment and Whole-Body Cryotherapy for Atopic Dermatitis – A Randomised Controlled Clinical Trial.“ Ich bin unglaublich dankbar für alle, die mich auf diesem Weg unterstützt haben – für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, für alle, die Informationen geteilt haben, und für jene, die mich motiviert und begleitet haben. Ohne euch wäre das alles nicht möglich gewesen. 💛 Den Link zur vollständigen Arbeit (PDF) teile ich hier gerne.
von Monika Lammeraner 14. September 2023
14. September
von Monika Lammeraner 5. September 2023
Internationale Gesellschaft für Atopische Dermatitis (ISAD)
von Monika Lammeraner 19. August 2023
Einladung zur Studienteilnahme
von Monika Lammeraner 15. März 2023
Spielerisch zum Muskelkater
von Monika Lammeraner 8. März 2023
Neue Dimension der Physiotherapie
von Monika Lammeraner 22. Februar 2023
Abnehmen mit Kältetherapie
Weitere Beiträge